Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 197,80g | Kohlh: 161,52g.
Mittagessen: Copacol Coração de Frango, Patinho Grelhado, Batata Doce. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Creatina Monohidratada. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mymarcon's Gewichtsverlauf
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