Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 125,96g | Kohlh: 106,86g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Кофе, Fish House Минтай Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. Abendessen: Просто Мёд , Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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