Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 153,66g.
Frühstück: Вафли Творожные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: ЯНТА Творог 2%, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Сыр Российский, Царь Гречневая Лапша Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Молочные Горки Творог 5%, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Вафли Творожные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, FitnesShock Topless Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gala2380's Gewichtsverlauf
|