Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ovo Frito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Mittagessen: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Caldo de Frango, Sururu. Snacks/Sonstiges: Jaca, Melão, Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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flavia00173's Gewichtsverlauf
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