Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 23,22g.
Frühstück: Zero Сироп Тоффи , Националь Мак Пищевой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Mittagessen: Салат Витаминный, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад . Snacks/Sonstiges: Bombbar Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
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