Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 73,34g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 247,42g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, МарС Шоколадный Батончик. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чистая Линия Пломбир (Семейное Мороженое), МарС Шоколадный Батончик, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Картофель Отварной, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Огурец. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|