Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
83,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 142,34g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 231,62g.
Frühstück: Roshen Бананові Палички, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Yofi Хумус BBQ, Бекон (в'ялений, смажений). Mittagessen: Вацак Тістечко Ластівка , Агробизнес Хліб Український, Сильпо Сало. Abendessen: БКК Эклер, Гама Шаурма Куриная . Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navrotskay's Gewichtsverlauf
|