Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Помидоры, Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир. Mittagessen: Fishka Арахис Соленый, Варенье из Смородины, Красный Пищевик Зефир, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Рис Отварной, Окей Свинина Лопатка. Abendessen: Сырники 5% Сазыкина, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Roshen Vanilla Nougat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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