Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 23,32g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 73,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Помидоры Черри, Говядина Постная. Abendessen: Чеснок, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
anyutasergevna's Gewichtsverlauf
|