Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 44,83g.
Frühstück: Aldi Mortadella, Bauernbrot, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Schulte Kabanossi, Rote Tomaten, Edeka Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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