Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
96,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 91,78g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, Летний День Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Цикорий, Клубника, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Грибы, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Abendessen: Курага, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Белая Дача Салат Романо, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
4Svetik's Gewichtsverlauf
|