Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Груша, Haas Авокадо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Село Зелёное Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Курагой, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Heinz Кукуруза Сладкая, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Помидоры, Грудка Индейки. Abendessen: Банановые Панкейки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Heinz Кукуруза Сладкая, Запеченный Картофель, Тилапия. Snacks/Sonstiges: JES's Сушеная Папайя , Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|