Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 92,63g.
Frühstück: Борщ, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Mittagessen: Конфета, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Abendessen: Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Папа Может Классическая Колбаса Вареная. Snacks/Sonstiges: Пиво, Коньяк. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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avaria696's Gewichtsverlauf
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