Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 81,98g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Bal, Yulaflı Pankek. Abendessen: Çoban Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Levrek. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Supangle , Sert Şeker, Eti Bisküvi Parçacıklı Sütlü Çikolata, Badem, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker 9 Kat Tat Şekersiz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ftmylmz's Gewichtsverlauf
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