Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Русское Море Икра Минтая, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Донконсервпром Томатная Паста Иранская, Картофель Тушеный с Мясом, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнолия Блинчики с Говяжьим Фаршем, Снежана Блинчики с Картофелем . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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