Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 90,98g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Нагетсы (6), Вкусно и Точка Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Хурма, Леовит Козинаки Подсолнечник, Ирис Ирис Сливочный , Горбуша, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Лимонад, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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