Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 121,52g | Eiw: 113,35g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Яйцо, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kate353's Gewichtsverlauf
|