Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Protein Rex Брауни Шоколадный, Торт Наполеон. Mittagessen: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Киви, Снежок Снежок 2,5%, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Сельдерей, Яичница. Abendessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Постная Сосиска, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, My Box Ролл Атлантический . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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