Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 130,09g | Kohlh: 184,36g.
Frühstück: União Açucar Cristal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. Mittagessen: Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Hemmer Maionese Light, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Swift Carne Moída de Patinho, Mu-Mu Doce de Leite, Melancia, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Nutry Barra de Cereais Avelã com Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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carina trindade's Gewichtsverlauf
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