Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Сырная Долина Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной, Тунец с мягким творогом. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Abendessen: Ашан Солянка с Сосисками, Maggi на Второе Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Славянка Степ Mix (44г). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Марин@83's Gewichtsverlauf
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