Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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80 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Fetaost, Stekt Ägg, Bfree Pitta Breads . Mittagessen: Modifast Kaffedryck, Blandad Sallad, Grekisk Sallad. Abendessen: Blandad Sallad, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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