Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 67,96g | Eiw: 161,26g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Карамель на Аллюлозе, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Шарлотка. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Zero Соус Карривурст, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Яйцо Куриное, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Ветчина, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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