Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Geleia de Morango, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura, Purê de Abóbora. Abendessen: Peccin Trento Dark, Tambaú Catchup , Walmart Queijo Mussarela, Patinho Grelhado, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Club Social Sabor Pizza, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brenclima's Gewichtsverlauf
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