Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 126,67g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Kraft All Natural Peanut Butter, Tre Stelle Ricotta, Siggi's Plain Yogurt, Kiwi Fruit, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Pumpkin Soup, Grapes (American Type, Slip Skin) , Compliments Whole Baby Carrots, Brunswick Sardines with Hot Peppers. Abendessen: Chocolats Favoris Crousti, Al Safa Chicken Seekh Kebab, Cooked Broccoli, Beyond Meat Beyond Sausage. Snacks/Sonstiges: Orion Chocomont. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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