Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 102,56g.
Frühstück: Ирмень Сметана 10%, Сырники, Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Судак Запеченный, Евроспар Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клюква, Салат витаминный, Хачапури три яйца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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