Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 43,79g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 141,54g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Карамель, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Голубика. Mittagessen: Кофе с Молоком, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Мандарины. Abendessen: Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Банан, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Карамель, Кофе с Молоком, KDV O'zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christinå's Gewichtsverlauf
|