Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Гречка с Курицей. Abendessen: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Excelsior Сыр Maasdam 45%. Snacks/Sonstiges: Панда Шеф Меренговый Рулет, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Vikki1692's Gewichtsverlauf
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