Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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114,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 182,82g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сыр Голландский, Мария Печенье, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Монетка Зефир Классический, Зефир, Чай, Смак Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Чай с Молоком, Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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kulischova.evg's Gewichtsverlauf
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