Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 146,29g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Селедка под Шубой, Окей Свинина Запечённая с Грибами и Сыром, Рис Вареный. Abendessen: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Колбаса Варёная Ветчинно-Рубленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|