Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 26,22g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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