Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Край Каравай Хлеб Тостовый, Зеленая Линия Сосиски из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мясо Кролика, Рис Вареный. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Салат Витаминный, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Kruazett Хлебец Ржаной, Сахар, Банан, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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