Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
73,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 50,03g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Teekanne 8 Kräuter , Teekanne Frecher Flirt, Kaffee, Milchkaffee, Aldi Passierte Tomaten, Schinken, Hofburger Gratinkäse der Leichte, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Goldähren Dinkelmehl Type 630. Mittagessen: Milchkaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), All Seasons Blumenkohl Röschen. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yvi2021's Gewichtsverlauf
|