Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 71,00g.
Frühstück: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт", Жареное Яйцо без Жира, Гармония Тофу Классический, Сладкий Красный Перец, Costa D'oro Масло Оливковое. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный Ореховый Кофе Раф. Abendessen: Ёбатон Jamy Pie, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Клубника Замороженная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GudKarma's Gewichtsverlauf
|