Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Good Day Chococinno. Mittagessen: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Abendessen: Telur Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Susu Jahe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jessy.wangge's Gewichtsverlauf
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