Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 106,60g.
Frühstück: Rote Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Salami, Korn Mühle Eiweißbrot, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Möhreneintopf. Abendessen: Schinkenbohnen. Snacks/Sonstiges: Netto Butterkeks, Milch (Vollmilch). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|