Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 99,88g.
Frühstück: Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. Mittagessen: DM Bio Kokosöl, REWE Bio Sojacreme Cuisine, Paprikapulver, Zwiebeln, Karotten, Brokkoli, Dennree Tomatenmark, Knoblauch, Zucchini, Lidl Hänchenbrust. Abendessen: Ferrero Yogurette Eis Mini. Snacks/Sonstiges: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, REWE Bio Tomaten-Gemüsesaft . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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himmono's Gewichtsverlauf
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