Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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77 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 179,14g.
Frühstück: Ашан Персик Сушеный, Сушеные Яблоки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Пекинская Капуста, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный. Mittagessen: Даниловский Хлеб, Global Village Кабачковая Икра, Равис Бедро Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Пятерочка Огурец Свежий. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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