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*kopfschüttel* ... ja ich weiß, ich bin essenstechnisch noch nicht wieder zurück bei meinem damaligen Erfolgsrezept... aber trotzdem! Manno!!!!!! 😡
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 91,58g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Blaubeeren, Brauner Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zucker, Milchkaffee. Mittagessen: Natsu Ramennudelsuppe Miso mit Garnelen, Natsu Sushi Box Hayato. Abendessen: Schmitz Schinken-Mettwürstchen. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Café-Gebäck, Lidl Petit Chocolat Edelbitter, Zucker, Milchkaffee. mehr...
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2758 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Kopf hoch! Das wird schon! 😃
19 Mai 15 vom Mitglied: Everlost
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Ja Kopf hoch, just do it!
19 Mai 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Trillian777's Gewichtsverlauf
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