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abimin kalp krizi geçirmesi ile üzüntüden yeme atagi gecirdim
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 16,68g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Süt (Yağsız). Mittagessen: Yayla Keten Tohumu, Elma. Abendessen: Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Feb 24 vom Mitglied: cansu0320
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Teşekkür ederim sizlere kendinize cok dikkat edin abim 36 yasinda doktorun soyledigine gore gen yaslarda kalp krizi çoğalmış
08 Feb 24 vom Mitglied: ali71durak71
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08 Feb 24 vom Mitglied: defdeffff
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08 Feb 24 vom Mitglied: ali71durak71
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09 Feb 24 vom Mitglied: ali71durak71
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geçmiş olsun rabbim size bagisladin çok zorbir dönem yasyan bilir
09 Feb 24 vom Mitglied: gençleşen anne
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09 Feb 24 vom Mitglied: ali71durak71
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onlar hayata birkaç sıfır önde başlayan insanlar bence 😂
09 Feb 24 vom Mitglied: cansu0320
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Çok gecmis olsun. Allah sifa versin. 🥺
Ben de stres ve uzuntuden daha cok yiyenlerdenim.🤷🏻
09 Feb 24 vom Mitglied: Işıl*
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09 Feb 24 vom Mitglied: elmasls
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09 Feb 24 vom Mitglied: MeteKadirİspir
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Hepimize çok teşekkür ederim arkadaşlar
09 Feb 24 vom Mitglied: ali71durak71
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ali71durak71's Gewichtsverlauf
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