Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 77,97g | Eiw: 139,24g | Kohlh: 173,52g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Mittagessen: Soul In The Bowl Поке Креветка Том Ям, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Abendessen: Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Красное Яблоко, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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