Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Ватрушки творожные. Mittagessen: Яндекс Лавка Греческий Салат, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Abendessen: FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Fortuna Филе Тунца, Бондюэль Италия Микс, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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