Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 103,32g | Eiw: 156,47g | Kohlh: 353,12g.
Mittagessen: 시래기된장국, 불고기, 햇반 현미밥. Abendessen: 불고기, 시래기된장국, 산적, 동그랑땡, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 강냉이, 약과, 오리온 초코파이 (35g). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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