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Booouuuuh, c'est difficile la stabilisation :'(
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Beurre de Cacahuètes, Casino Jus de Mangue, Banane. Mittagessen: Vinaigrette, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Maïs, Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Muffin Anglais de Blé Entier. Abendessen: Céréal Bio Croq Soja Provençale, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Sonstiges: Biscuit aux Fruit et au Yaourt (Fruits des Bois). mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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