egoza1988's Notizen, 09 Feb 24

88
74
104
62,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2024:
990 kcal Fett: 38,63g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 125,97g.   Frühstück: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Чай, Кофе, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Банан, Мандарин, Творожная Запеканка. mehr...
1482 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


egoza1988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.