Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Douglasdale Low Fat Milk, Future Life Bran Flakes, ProNutro Chocolate Cereal. Mittagessen: Chicken Breast Meat , Woolworths Cauliflower Spaghetti , Onions , Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast Meat , Woolworths Cauliflower Spaghetti . Abendessen: Woolworths Banana, Clover Tussers Cheese, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MduP007's Gewichtsverlauf
|