Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 15,95g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 52,15g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Яндекс Лавка Белок Яичный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Mittagessen: Дымов Индейка Варено-Копченая, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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