Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
90,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 193,85g.
Frühstück: Папа Может Ветчина , Liebendorf Сыр Эдам 45%, Кофе, Виктория Лаваш. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Ризотто с Креветками. Abendessen: Мирата Желе Ухтыжка, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Гулливер Хурма Медовая, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Абрико Топпинг Малина, Йогурт Домашний. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|