Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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121,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 80,11g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Авистрон Икра Сазана, Хлебец, Сливочное Масло, ВкусВилл Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лучиано Торт Паоло, Майонез, Свинина Запеченая, Глобус Свекла по-Корейски, Лаваш Армянский. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Творожная Запеканка с Изюмом, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Мясновъ Венигрет, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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