Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 202,91g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 40,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яичный Желток, Ирмень Шницель Печеночный. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Магнит Трюфель без Сахара, Тефтели, Творог 9%, Вологжанка Сметана 22%, Лимон, Сыр Сулугуни. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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