Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Клубника, Mates Сэндвич с Шампиньонами. Mittagessen: Грабли Блины с Нутеллой. Abendessen: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Чебупай Яблоко, Рот Фронт Халва Глазированная, Zero Маффин Творожно-Малиновый. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Велотренажер - 36 Minuten, Кроссфит - 1 Stunde, Теннис - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Крылатая Ева's Gewichtsverlauf
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